Il n’y a pas un jour qui passe sans que les médias parlent des douleurs dorsales. Tous les jours vous entendez un ami, un voisin ou un membre de la famille se plaindre de maux de dos.
Plusieurs organismes œuvrent depuis des années pour améliorer la situation de chacun sur le lieu du travail comme dans la vie de tous les jours (ligue Suisse contre le rhumatisme, SUVA et les entreprises).
Mal au dos = mal du siècle : pas vraiment, les douleurs ont commencé depuis que l’être humain s’est levé. En cause, l’attraction terrestre, les mauvaises postures, les travaux trop pénibles de l’époque sont générateurs de déséquilibre important de la structure ostéo-musculaire.
De nos jours, les causes de ces douleurs sont différentes : monotonie des mouvements, stress, postures inadaptées sur la place de travail et au domicile, manque d’exercices, alimentation incorrecte, obésité, etc…
Que faire ?
Les solutions :
- La prévoyance
- La thérapie manuelle
- L’activité physique
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